Доклад-сообщение Плавание по физической культуре 2, 3, 4, 5 класс коротко

С старенькых времен люди уже умели дернажимамася, передвигаться и нырять в воде. Но 1-ые спортивные соревнования по плаванию возникли лишь поначалу ХV века. Плавание – вид спорта, в каком главной задачей является при помощи рук и ног передвигаться в воде за наименьшее время.

Начдругая с 1896 года, плавание является неотъемлемым видом спорта Олимпийских игр, в каком повсевременно разыгрывается большой комплект наград.

В 1908 году с приростом популярности данного вида спорта возникает Междулюдная федерация плавания (ФИНА). Именно эта организация разработала правила проведения и комплектования заплывов, регистрации рекордов. Первым мировым рекордом по плаванию считается итог 1.05,8 на дистанции 100 метров вольным стилем в выполнении венгра Золтана Холмая. Сейчас этот итог не считается чбыстрычайно высоким, ведь современный рекорд мира на данной же дистанции  -  46,91.

Самым известным олимпийцем в этом виде спорта считается Майкл Фелпс. Он 23 раза становился Олимпийским фаворитом, 26 раз был фаворитом мира и 37 раз устанавливал мировой рекорд. Эти нравистики занесены в книгу рекордов Гиннеса. Свой 1-ый рекорд мира Фелпс установил в 15 лет и 9 месяцев, опосля чего же стал к тому же самым дескатьодым в исткричии мировым рекордсменом по плаванию. А также Майкл чбыстрычайно любит попить. Однажды он испил 91 литр за день. И этот итог тоже занесен в книгу рекордов, о которой упоминалось ранее. К сонадавливалению «Балтиморская пуля» (одна из прозвищ Майкла) закончил свою карьеру в 2016 году.

В плавании созданийкомфорт различные стили (дисциплины). Вэтого их 5: баттерфляй, кроль на спине (плавание на спине), брасс, вольный стиль и кроль.

Вольный стиль. Этот вид плавания, в каком без помощи других можно выбрать стиль, которым будешь плыть. В современном мире кроль является самой быстрой дисциплдругой, сотрепетно, чтобы итог был как можно лучше, во время преодоления дистанции вольным стилем плывут кролем.

Брасс. Считается самым старенькым стилем в мире. По предположению ученых в одной из пещер Древнего Египта изобрасупруги пловцы, которые плывут конкретно сиим видом. Брасс еще считают самым медленным стилем. Техника брасса похоже на плавание лягушки. Поэтому другое заглавие этого вида – «плавание по-лягушачьи». До 30-х годов прошедшего века брассом плавали, не озазапуская голову в воду, но русские пловцы одни из первых начали нырять с головой во время продвижения рук.

Баттерфляй (дельфин). Дельфин – создан на базе брасса в 1935 году. Баттерфляй считают самым энергоиздержекным стилем, ведь обе руки слету поднимаются над водой, а ноги выполняют симметричные удары. По скорости этот стиль уступает лишь кролю.

Кроль. Самый быстрый стиль и один из самых старенькых. Хотя Европа с ним познакомилась лишь в Лондоне, середине XIX века. Кроль выдразумали коренное население Америки – краснокожие. Краснокожие просто обгоняли англичан, которые употребляли брасс.

Плавание на спине. Этот стиль практическне различается от кроля. В плавании сиим методенном выполняются такие же движения, лишь на спине (руки пловца попеременно выныривают из воды вдоль его тела). По скорости уступает баттерфляю и кролю.

Также на соревнованиях проводится комплексное плавание. Пловец поначалу плывет дельфином четверть всей дистанции, а позже на спине, брассом и кролем то же расстояние.

Абсолютно все группы мускул работают во время плавания. Просто какие-то меньше, а какие-то больше. Особенно неплохо плавание развивает мускулы корпуса, поясницы, плеч, ног и, вроде бы это государствно не звучало, качает пресс. Профессиональные пловцы постоянда имеют отличноватое телосложение. Этот вид спорта также поможет: предупредить развития сеслиоза, сделает лучшеь работу лёгких и сердца, сжечь излишние запасы жира.

Доклад Плавание сообщение

Плавание – это спортивная дисциплина, которая заключается в преодолении в подаква положении различных дистанций за верное время.

Выделяют 6 видов плавания:

  1. Спортивное плавание содержит в для себя различные соревнования на дистанции по особым правилам.
  2. Игровое плавание состоит из развисцелений и различных игр в воде.
  3. Прикнеплохое плавание содержит в для себя уроки выручилания утопающих на воде, приемы ныряния на глубину.
  4. Фигурное – это художественная или синхронная гимнастика на воде.
  5. Прыжки в воду.
  6. Подаква – это погружение с аквалангом, стрельба под водой.
  7. Оздорвеевительное – это особый набор упражнений на воде или под водой, которые помогут человеку вернуть свое здорвеевье.

Любой вид плаванья быть может как групповым, так и индивидразумумуальным.

Существкомфорт несколько стилей плаванья, но выделяют в основном три:

  1. Стиль “кроль” – это тип плавания на животе, когда левая и правая руки совершают захваты воды попеременно. Лицо человека при всем этом напрогуливаетсяся в воде, и лишь когда рука делает гребок воды, голова повозвращается, чтобы сделать воздуха вдох.
  2. Стиль “брасс” – это тип плавания на груди человека, когда левая и правая руки выполняют симметричные гребки воды.
  3. Стиль “баттерфляй” – это один из самых технически сложных видов плавания на животе, при котором правая и левая руки выполняют массивные симметричные гребки воды, тело человека приподнимается, а таз и ноги делают волнообразличные движения.

Занятие плаванием методствует укреплению здорвеевья, улучшает психологическое и чувственное равновесие человека. Люди, которые с юношества занимаются плаванием, имеют правильную фигуру. Способность уметь плавать сохранит человеку жизнь прнесличном случае на воде. Плавание является не лишь занятием, да и разжеланием. Если человек желает отдохнуть с полезностью для здорвеевья, то можно просто поплавать в свое наслаждение.

Плавание – это одда из самых восхитительных занятий на земле!

2, 3, 4, 5 класс, коротко по физической культуре

Плавание

Плавание

Популярные доклады

  • Доклад дерево Бомбакс

    Бомбакс – изредкае листопадное дерево из семейства Мальвовых, подсемейства Бомбаксовых. Достаточно большие цветки, броского красно-оранжевого цвета, лепестки утолщенные, отогнуты на внешнюю сторону,

  • Доклад про Корсака 4 класс сообщение

    Корсак – представитель королевства животных из класса млекопитающих. Относится к роду лисиц и семейству псовых, а также является хищником. Также корсак известен как степная лисица.

  • Доклад про Кальмара 3 класс сообщение

    Кальмары относятся к головоногим дескатьлюскам. Обитают они в морях, более всевсераспрогосударствены в субтропических и погибенных водах. Встречаются также и в других погодных зонах.