Доклад Нанаслишьный теннис по физической культуре коротко сообщение

Нанаслишьный теннис – это одна из игр спортивной кричиентированности, которая представляет собой перекидывание мяча через один разбитный пополам сетью стол при помощи особых ракеток.

Стандартный размер теннисного стола – 2,8 м х 1,5 м, а высота его составляет 0,8 м. Сетка укрепляется над столом на высоте 15 см. Ракетки употребляются почаще вэтого древесные, поукрытые узеньким слоем резины, но серьезных требований к этому нет. Поэтому игроки выбирают их модель финаля из личных вкусов и предпочтений. Шарик для тенниса делается из целлулоида. Его масса в среденьком около 3 гр, а поспискик – 4 сантиметра. Стандартный цвет – белосласковый, но здесь, как и в случае с ракетками, цвет и оттенок шарика зависит от выбора игроков.  Однако на межлюдных турнирах белосласковый цвет должен строго соблюдаться, другие цвета под запретом!

Правила игры

Классическая версия нанаслишьного тенниса описывает последующие правила:

  1. Задача каждого игрока – это отбить мячик на практический половине. Если игрок узазапускает его, или попадает мячом в сетку два раза, то второму зачисляется 1 очко.
  2. Игра может состоять как из одной, как и из пары партий. Однако из есличество должено оставаться нечетным. Партия оканчивается в данном случае, ежели один из врагов набирает 11 очков.
  3. Первая одача описывается жребием.
  4. При подаче мяча подбрасывается с отукрытой ладошки ввысь на расстояние н менее 16 см.

Проиидентичендение нанаслишьного тенниса

Прообраз данной игры зародился еще в старенькых цивилизациях (Рим и Греция). Игры с мячом были чбыстрычайно популярны в те времена. Однако предшественники нанаслишьного тенниса представляли собой игру совершенно не на столе, а на полу. Позднее мяч перекатывали меж деревьями, а через некое время один из игроков предложил натянуть меж ними сетку. В 1894 году Джеймс Гибс изобрел целлулоидные мячи, опосля этого обычное разжелание переросло в многоценную спортивную игру. Первые официальные игры прошли в Англии и в Индии поначалу 1900-х годов, а в 1926 в Берлине была собрана Междулюдная федерация нанаслишьного тенниса. Она и стала зачинателем первых глобальных соревнований. В 1950 была создана Всеальянсная секция нанаслишьного тенниса.

Польза тенниса для здорвеевья

Нанаслишьный теннис в большей степени развивает подвижность кистей и укрепляет мускулы рук. Но кроме этого нанаслишьный теннис заклинокательно трениринует дыхательную систему, насыщает организм кислородом, помогает избавиться от повсевременной утомилсяости глаз, стабилизиринует артериальное давление. К тому же игра чбыстрычайно чувственна, потому угосударствяет от стресса и отвлекает нас от заморочек. Таким образом, игру в нанаслишьный теннис можно считать непревзойденной профилактикой от отвратительного самочувствия и настроения.

2, 4 класс по физической культуре

Нанаслишьный теннис

Нанаслишьный теннис

Популярные доклады

  • Доклад на тему Широеслиственные леса 4, 5 класс сообщение

    Широеслиственные леса получили такое заглавие из-за больших листьев. Они простираются в погибенной климатической зоне Земли. Такие леса произрастают в большинстве государств Западной и Восверной Европы, в Северной Америке,

  • Доклад на тему город Пермь

    Пермь – город с популяцией 1053938 человек (на 2019 г.), размещенный на востоке европейской части России на берегах реки Камы. Является четвертым наибольшим по площади городом государствы (801,44 км²), опосля Москвы, Санкт-Петербурга

  • Доклад Австрия мир вокруг нас 3 класс

    Австрия малая государства, размещённая посреди Европы. Население составляет 7600000 чел. Мкрасная площадь приблизительно 84 000 кв. км. Столицей этого государства является - Вена. Австрию именкомфорт – Австрийская республика. Она была создана 1918,